দুশ্চিন্তা কখনই ভাল কিছু নয়। আপনার শরীরের অনেক সমস্যা বাসা বাঁধবে দুশ্চিন্তা করলে। সবথেকে বড় যেই ক্ষতি হবে সেটা হল মানসিক চাপ বাড়বে।
লাইফস্টাইল
বিশ্বজুড়ে ত্রাস সৃষ্টি করেছে করোনাভাইরাস যার পোশাকি নাম কোভিড-১৯। এর আঘাতে প্রতিদিন বিশ্বজুড়ে মারা যাচ্ছেন হাজার হাজার মানুষ।
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে সারা দেশে সতর্কতা জারি করে ১০ দিনের সরকারি ছুটি ঘোষণা করা হয়েছে।
প্রাণঘাতী করোনার আতঙ্কে কাঁপছে পুরো বিশ্ব। দিন দিন বেড়ে চলেছে মৃতের সংখ্যা। ছোঁয়াচে এই ভাইরাস থেকে বাঁচতে তাই তৎপর বিশ্বের সব মানুষ।
স্মার্টফোন কিভাবে করোনামুক্ত রাখা যায় এটি এখন একটি বড় প্রশ্ন হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই বিষয়ে আইফোন নির্মাতা প্রতিষ্ঠান অ্যাপল ইতিমধ্যে জানিয়ে দিয়েছে,
বিশ্বব্যাপী মহামারীর রূপ নিয়েছে করোনা ভাইরাস। মানুষ থেকে মানুষে ছড়ায় প্রাণঘাতী ভাইরাসটি।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সতর্ক করেছে যে তরুণরা করোনাভাইরাসের ঝুঁকির বাইরে নয় এবং সামাজিক মেলামেশা বা যোগাযোগের মাধ্যমে এই ভাইরাস বয়স্কদের মধ্যে ছড়ানোর বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত তাদের।
করোনাভাইরাসের বিস্তার পৃথিবীকে এক অনিশ্চিত অবস্থার মধ্যে ফেলে দিয়েছে।
করোনাভাইরাস ঠেকাতে নানাজন নানা কথা বলে আসছেন। আশ্চর্য সব পরামর্শও দিচ্ছেন অনেকে।
বাংলাদেশে তিনজন করোনা আক্রান্ত রোগী শনাক্ত হওয়ার পর এখন দেশে রীতিমত ‘করোনা জ্বর' চলছে। সরকারকে আপৎকালীন ব্যবস্থা নেয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
আমাদের সকলের প্রায় গ্যাস্টিকের সমস্যা আছে। খাবারের কোন প্রকার ক্রটি হলেই গ্যাসের সমস্যা দেখা দেয় ।
রান্নার স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ানোর উপকরণ হিসেবে আদার জুড়ি নেই। তবে আদার ঔষধি গুণাগুণ সম্পর্কে প্রায় সকলেই বেশ ভালোভাবেই অবগত আছেন।
রাত হলে সময় মতো বিছানায় যান ঠিকই কিন্তু ঘুম আসে না কিছুতেই
আমরা সবাই হাঁটি। কিন্তু কম মানুষই আছেন যারা যথেষ্ট হাঁটেন।
আদ্দিস আবাবার উঁচু অফিস ভবনে যে ডেস্কে বসে মারকোস লেমা কাজ করেন, সেখান থেকে পুরো নগরীর একটা চমৎকার দৃশ্য দেখা যায়।
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে গোসল করার অভ্যাস অনেকের। আবার যারা কর্মজীবী, তারা দিনের বেলা এমনিতেও সময় পান না।