১৯ নভেম্বর, ২০২৪
মুখের ভেতরের দিকে দাঁতের পাটির একদম শেষ দিকের দাঁতগুলো মাড়ির দাঁত নামে পরিচিত। ওপরে-নিচে মাড়ির একদম শেষ চারটি দাঁতকে বলা হয় আক্কেলদাঁত। তৃতীয় মোলার দাঁত নামেও পরিচিত এগুলো। সবার একবার এই দাঁত উঠে। মাড়ি ফুঁড়ে আক্কেল দাঁত উঠলে, যন্ত্রণা কাকে বলে, তা টের পাওয়া যায়।
আক্কেল দাঁতের ব্যথা যে কতটা কষ্টদায়ক, ভুক্তভোগীরা ছাড়া সেটা অন্য কারও পক্ষে বোঝা সম্ভব নয়। অনেকেই তাই উপায়ন্তর না দেখ ব্যথা কমানোর জন্য চিকিৎসকের দ্বারস্থ হন। তবে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতিতেও এই ব্যথা কমিয়ে ফেলা যায়।
লবণ পানি
ব্যথা কমাতে হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করা যেতে পারে। এতে দাঁতের গোড়ায় থাকা ব্যাকটেরিয়ার সমস্যা কমে। ফলে আক্কেল দাঁত যেখানে উঠছে, সেই জায়গায় কোনও সংক্রমণ থাকলে, তা কমে যায়। তা ছাড়া এতে মাড়ির ব্যথারও কিছুটা উপশম হয়।
লবঙ্গ
দাঁতের ব্যথা উপশমে লবঙ্গ খুবই কার্যকর। মুখের মধ্যে ব্যথার এলাকায় একটি লবঙ্গ দাঁতে করে চেপে রাখতে হয়। এই লবঙ্গের রস আক্রান্ত জায়গাটিতে মেশে। সেখানকার সংক্রামক ব্যাকটিরিয়ার মৃত্যু তো হয়ই, একই সঙ্গে ব্যথাও কমে।
ঠান্ডা-গরম সেঁক
দিনের মাথায় ঘুরিয়ে-ফিরিয়ে ঠান্ডা-গরম সেঁক দেওয়া যেতে পারে বাইরে থেকে। একটি তোয়ালেতে বরফ নিয়ে ঠান্ডা সেঁক দিলে ব্যথা কমবে। গরম সেঁক দিলে রক্ত চলাচল বাড়বে। ফলে ব্যথার দ্রুত উপশম হবে।