অভাব

লোহিত রক্তকণিকার একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন হিমোগ্লোবিন সারা শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

প্রোটিন হলো পেশী রক্ষণাবেক্ষণ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং টিস্যু মেরামতসহ বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য অপরিহার্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট।

প্রোটিন হলো পেশী রক্ষণাবেক্ষণ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং টিস্যু মেরামতসহ বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য অপরিহার্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট। গুরুত্ব থাকা সত্ত্বেও অনেকে পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ না-ও করতে পারেন, যার ফলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়।

মিয়ানমারে ভয়াবহ আর্থিক সংকটে বেশ বিপাকে পড়েছেন সেখানকার সাধারণ নাগরিকরা। বেঁচে থাকার মতোসামান্য অর্থও তাদের কাছে নেই। 

আমাদের সমাজে এমন কিছু মানুষ আছে, যারা বাস্তবে অভাবী নয়, বরং অভাবের ভান করে অর্থ সংগ্রহ বা ভিক্ষা বাণিজ্য করা তাদের পেশা। বিষয়টি নিয়ে প্রায়ই বিভিন্ন গণমাধ্যমে অবাক হওয়ার মতো খবর প্রকাশিত হয়। যেগুলোর তথ্যমতে, এই ভিক্ষা বাণিজ্য করে রাজধানীসহ সারাদেশে বিভিন্ন শক্তিশালী সিন্ডিকেট রয়েছে। আর ঐসব সিন্ডিকেটের মাধ্যমে প্রতি মাসে শত শত কোটি টাকার ভিক্ষা বাণিজ্য করা হয়।

দেশে রাজনৈতিক পট পরিবর্তনের পর থেকেই প্রতিবেশি দেশ ভারতে উল্লেখযোগ্যহারে কমেছে বাংলাদেশি রোগীদের আনাগোনা। এর ফলে সেখানকার হাসপাতালগুলোতে চলছে একপ্রকার সুনশান নীরবতা। বিশেষ করে যেসব হাসপাতাল বাংলাদেশি রোগীদের ওপরে অনেকটাই নির্ভরশীল ছিল, তারা পড়েছে চরম বিপাকে।

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া আয়রন ট্যাবলেট খাওয়া উচিত নয়। এ ছাড়া প্রতিদিন কতটুকু পরিমাণে আয়রন জাতীয় খাবার খেতে হবে তা একজন পুষ্টিবিদ আপনাকে জানাবেন।

আফগানিস্তান সিরিজ দিয়ে প্রায় এক বছর জাতীয় দলে ফিরেছেন স্পিনার নাসুম আহমেদ। সাকিব আল হাসান না-থাকায় বাঁহাতি স্পিনারের অভাব পূরণ করতে দলে ডাক পেয়েছেন তিনি। তবে ভিসা জটিলতার কারণে নির্দিষ্ট সময়ে সংযুক্ত আরব আমিরাতে পৌঁছাতে পারেননি নাসুম। যার ফলে মিস করেছেন প্রথম ম্যাচ।

রাজবাড়ীতে অভাবের জ্বালায় ট্রেনের নিচে মাথা দিয়ে আজাদ মোল্লা (৬৫) নামে এক বৃদ্ধ আত্মহত্যা করেছেন।

আসন্ন টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের ভিসা সংক্রান্ত কাজে আইপিএলের মাঝপথে দেশে ফিরেছেন মুস্তাফিজুর রহমান। তার অবর্তমানে শুক্রবার রাতে সানরাইজার্স হায়দরাবাদের কাছে হেরেছে তার দল চেন্নাই সুপার কিংস।