মানুষ নিজেদের ওজন নিয়ে এখন অনেকটাই সচেতন। এমনকী সামান্য ওজন বৃদ্ধিতেও অনেকে আজকাল যোগাসনের ক্লাস এবং জিমে যাওয়া শুরু করে দেন। তবে অনেকেই জানেন না, উচ্চতা অনুযায়ী তাঁদের ওজন ঠিক কত হওয়া উচিত!
উচ্চতা অনুযায়ী ওজন