ক্ষমতা

ই-কমার্সে নারীদের অংশগ্রহণ নারী ক্ষমতায়নে ভূমিকা রাখছে বলে মন্তব্য করেছেন পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. এ কে আব্দুল মোমেন।

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, দেশ বিক্রি করে তো আমি ক্ষমতায় আসবো না, এটাই বাস্তব। আমার কথা হচ্ছে নিজেদের চাহিদা মিটিয়ে পরে বিক্রি করবো। 

আনারস শুধু যে খেতেই সুস্বাদু, তা কিন্তু নয়। আনারস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, সেই সঙ্গে হজম শক্তি বাড়ায়, হাড় শক্ত করে, প্রদাহ জনিত সমস্যা দূর করে, ঠাণ্ডা লাগা এবং কাশিতেও দারুণ উপকারী ভূমিকা নেয়। এমনকি অতিরিক্ত ওজন কমাতেও আনারস সাহায্য করে।

আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে। আমলকির গুণাগুণের জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধেও এখন আমলকির নির্যাস ব্যবহার করা হয়।

চিনির পরিবর্তে মিষ্টি খাবারে মধুর ব্যবহার অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর। চিনি আমাদের শরীরে জমে গিয়ে গ্লুকোজ বাড়িয়ে দেয়। আর মধু আমাদের শরীরে শক্তি যোগায় এবং শরীরকে কর্মক্ষম রাখতে সাহায্য করে।
 

তালেবানের সাথে ক্ষমতা ভাগাভাগির প্রস্তাব দিয়েছে আফগান সরকার। আফগান সরকারের সূত্রে এ খবর দিয়েছে কাতারভিত্তিক সংবাদমাধ্যম আলজাজিরা। দেশব্যাপী সংঘর্ষ বৃদ্ধির প্রেক্ষিতে এ প্রস্তাব এলো।

করোনাভাইরাস (কভিড-১৯) সংক্রমণরোধে সরকারের কঠোর বিধি-নিষেধের মধ্যে মোবাইল কোর্ট পরিচালনার জন্য বিসিএস প্রশাসন ক্যাডারের ১০৬ জন কর্মকর্তাকে নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেট ‍হিসেবে নিয়োগ দিয়েছে সরকার।

ইসরাইলের রাজনীতিতে বড় ধরনের পরিবর্তন হয়েছে। রক্ষণশীল ইয়ামিনা পার্টির প্রধান নাফাতলি বেনেট জোট সরকার গঠনের জন্য ইয়ায়ির লাপিদের সাথে যোগ দিতে রাজি হয়েছেন। 

মহামারীর মতই কঠিন সময় আমরা সকলেই যেন এক অস্থির ও অনিশ্চিত ভবিষ্যতের মধ্য দিয়ে চলেছি। সকলের মনেই হাজারটা প্রশ্ন এবং হাজারটা দুশ্চিন্তা পেয়ে বসেছে। ফলে এর প্রভাব যেমন মনে পড়ছে তেমনই শরীরেও পড়ছে। তবে কিছু সাধারণ অভ্যেস আমরা যদি সারা বছরই মেনে চলি তাহলে হয়তো কোনো রোগ আমাদের ধারে কাছে ঘেঁষতে পারবে না।

চা ভালোবাসেনা এমন মানুষ খুব কম রয়েছে। অনেকের কাছে এক কাপ চা ছাড়া সকালটাই যেন অসম্পূর্ণ। সারাদিনের কর্ম ব্যস্ততার জীবনে অনেকটা এনার্জির রসদ হচ্ছে এই পানীয়। তবে জানেন কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থেকে মানসিক সমস্যা, সমস্ত কিছুর ওষুধই হচ্ছে এই চা।