দাঁড়িয়ে কাজ করায় হাঁটু কোমরে ব্যথা

দাঁড়িয়ে কাজ করায় হাঁটু-কোমরে ব্যথা

দাঁড়িয়ে কাজ করায় হাঁটু-কোমরে ব্যথা

দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে কাজ করার কারণে হাঁটু এবং কোমরে ব্যথা অনুভব হয়। দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে বাতের সমস্যা দেখা দেবে, এমন কোনও প্রমাণ নেই।

তবে একটানা কাজ, ভুল ভঙ্গিতে শরীর বাঁকানো এবং পর্যাপ্ত বিশ্রামের অভাব হাঁটু, কোমর ও গোড়ালিতে ব্যথা বাড়াতে পারে। বয়স, বংশগত প্রবণতা, শরীরের অতিরিক্ত ওজন, পেশির দুর্বলতা এবং পুরনো চোটও অস্টিওআর্থ্রাইটিসের আশঙ্কা বাড়াতে পারে।