পায়ের ব্যাথা থেকে মুক্তি পেতে ব্যায়ামের কোনও বিকল্প নেই। মজবুত পা শরীরে ভারসাম্য বজায় রাখে, স্থিতিশীলতা বৃদ্ধি করে। যে কোনও আঘাতের প্রবণতার হ্রাস করে।
রোয়া
আলজেরিয়ার ঘরোয়া লিগে খেলা চলাকালীন মাঠেই মারা গেলেন ফুটবলার সোফিয়ানে লৌকার। খেলা চলাকালীন নিজের দলের গোলকিপারের সঙ্গে সংঘর্ষের কিছুক্ষণ পরেই মারা যান তিনি।
বিএনপির সিনিয়র যুগ্ম মহাসচিব রুহুল কবির রিজভী ও দলটির রাজশাহী বিভাগের সাংগঠনিক সম্পাদক রুহুল কুদ্দুস তালুকদার দুলুর বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি করেছেন আদালত।
মুক্তিযুদ্ধকালীন মানবতাবিরোধী অপরাধের অভিযোগে ময়মনসিংহের ১২ আসামির বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারির আদেশ দিয়েছেন আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনাল।
কক্সবাজারের টেকনাফ থানার বরখাস্তকৃত ওসি প্রদীপ দাসের বিরুদ্ধে অবৈধ সম্পদ অর্জনের অভিযোগে দুদকের করা মামলার চার্জশিট আমলে নিয়েছেন আদালত।
মহামারীর দ্বিতীয় ঢেউ আসতেই গোটা পুরো বিশ্ব কেঁপে উঠেছে। এই দ্বিতীয় ঢেউ এর প্রভাব কতটা সুদুরপ্রসারী তা প্রতিদিনের খবর থেকে আমরা জানতে পারছি। এই প্রভাব কী করে কাটা যায় সেই নিয়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন রকম চিকিৎসার কথা বলা হচ্ছে।
ইসলামী শিক্ষাবিদ এবং যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্য সেবা বিভাগ বলছে, রমজানের সময়ে রোজা থাকলেও মুসলমানদের টিকা নেয়া থেকে বিরত থাকা উচিত হবে না।
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানকে কটূক্তি এবং প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে হত্যার ইঙ্গিতপূর্ণ বক্তব্য দেয়ার অভিযোগ তুলে রাজশাহীতে বিএনপির চার নেতার বিরুদ্ধে দায়ের করা রাষ্ট্রদ্রোহ মামলার প্রাথমিক তদন্ত প্রতিবেদন দাখিল করেছে পুলিশ।
রোজা রেখে করোনাভাইরাসের টিকা গ্রহণ করা যাবে বলে জানিয়েছে ইসলামিক ফাউন্ডেশন।
সাতক্ষীরার তালা উপজেলার জগদানন্দকাটি গ্রামে জমি সংক্রান্ত বিরোধের জেরে বড়ভাই শাহজান মল্লীকের হাতে ছোটভাই মন্তাজ মল্লীক খুন হওয়ার একদিন পর বড়ভাই শাহজাহান মল্লিকের ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ।