৩ ভেষজ

হরমোন, জীবনযাপনের ধরন, দৈনন্দিন রুটিন এবং মানসিক সুস্থতা নারীদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। কর্মক্ষেত্রে এবং বাড়িতে ক্রমবর্ধমান দায়িত্বের কারণে আজকাল অনেক নারীই মেজাজ, শক্তি এবং ঘুমের মানের ওঠানামা অনুভব করেন। 

শীতে চায়ের আড্ডা বেশ জমে। বেশি চিনি আর দুধ দেওয়া চায়ে চুমুক বসালে যেন প্রাণ জুড়ায়। তবে স্বাস্থ্যসচেতন অনেকেই তাদের পছন্দ বদলেছে। ছিপছিপে চেহারা আর গ্যাস-অম্বল থেকে মুক্তি পেতে ভেষজ চায়ে মন দিয়েছে। বন্ধুদের সঙ্গে হোক কিংবা অফিসে কাজের বিরতিতে, হাতে উঠেছে গ্রিন টি-র কাপ।