আপনি সতেজ বোধ করার আশায় একটু ঘুমিয়ে নিতে শুয়ে পড়েন, কিন্তু তার বদলে ঘুম ভাঙে তীব্র মাথাব্যথা নিয়ে। ব্যাপারটা পরিচিত লাগছে? আপনি একা নন, এটি আরও অনেকের সঙ্গেই ঘটে এবং এর পেছনে একটি আসল ব্যাখ্যা রয়েছে। দিনের বেলা ঘুমানোকে বিশ্রামের সবচেয়ে সহজ উপায় বলে মনে হলেও এটি সবসময় আপনাকে আরাম দেয় না।