দূর করার

জিহ্বার পিছনে গলার দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটাই হল টনসিল। সর্দি-কাশির জন্য দায়ী ভাইরাসগুলোর সংক্রামণেই টনসিলে ব্যথা বা সমস্যা দেখা দেয়।

অনেকে একটানা বসে কাজ করেন বা অন্য কোনো কারণে পিঠে-ঘাড়ে মারাত্মক ব্যথা হয়। অনেকে করোনার কারণে এখনো ঘরবন্দি থাকছেন। অল্প জায়গায় কাজ এবং ঘোরাফেরা করায় এই সমস্যা আরও তীব্র হচ্ছে।

প্রতিদিন ঘর মোছা হলেও মেঝে কিছুতেই ঝকঝকে থাকে না। দিন দিন যেন মেঝের উপর কালচে দাগ পড়ে যায়। ফলে ঘরের দেওয়াল, আসবাব পত্র সুন্দর হলেও, ঘরের মেঝে সব সাজগোজকে মাটি করে দেয়।