ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে সালাদ খাওয়ার বিকল্প নেই। ছোলা দিয়ে সহজেই বানাতে পারেন এমন একটি স্বাস্থ্যকর প্রোটিন সালাদ।
শিরোনাম
- সংবিধান সংশোধনে ১৭ সদস্যের কমিটি গঠনের প্রস্তাব সরকারি দলের
- * * * *
- এপ্রিলের ২৮ দিনেই রেমিট্যান্স এলো ২৯১ কোটি ডলার
- * * * *
- প্রবাসফেরত ব্যক্তিকে হত্যাচেষ্টার অভিযোগে স্ত্রী-সন্তান গ্রেপ্তার
- * * * *
- ঝালকাঠিতে ট্রলি থেকে ছিটকে চালকের মৃত্যু
- * * * *
- দক্ষিণ কেরানীগঞ্জে ৬৮ রাউন্ড গুলিসহ ৫ জন গ্রেফতার
- * * * *
প্রোটিন সমৃদ্ধ
-1722698291.jpg){kind=tracking}
চুলের বিল্ডিং ব্লক, চুলের বৃদ্ধি এবং শক্তি বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য উপাদান হচ্ছে প্রোটিন।