বাড়তি সতর্কতা

ঘন কুয়াশার কারণে রেলপথে দুর্ঘটনা এড়াতে বাড়তি সতর্কতা

ঘন কুয়াশার কারণে রেলপথে দুর্ঘটনা এড়াতে বাড়তি সতর্কতা

সারা দেশে চলমান শৈত্য প্রবাহ ও ঘন কুয়াশার কারণে রেলপথে সম্ভাব্য দুর্ঘটনা এড়াতে বাড়তি সতর্কতা অবলম্বনের নির্দেশনা দিয়েছে রেল কর্তৃপক্ষ।

দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে ৩ টি ফলে ভরসা রাখতে পারেন

দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে ৩ টি ফলে ভরসা রাখতে পারেন

উপযুক্ত যত্নের অভাবে অনেক সময় দাঁত ক্ষয়ে যায়। দাঁত সুস্থ রাখতে প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা। প্রতিদিন দু’বেলা দাঁত মাজা প্রয়োজন। খাওয়ার পরে মুখ কুলকুচি করে নেওয়া জরুরি। নয়তো খাবারের টুকরো দাঁতের ফাঁকে বেঁধে পরবর্তীতে সমস্যা দেখা দিতে পারে।