উচ্চ রক্তচাপ কমাতে অ্যারোবিক বা কার্ডিও ব্যায়াম কার্যকর। তবে নতুন একটি গবেষণায় দেখা গেছে, আরেকটি ব্যায়ামও উচ্চ রক্তচাপ কমাতে বেশ কার্যকর।
- রাজনীতিতে তরুণদের সম্পৃক্ত হওয়ার আহ্বান ডেপুটি স্পিকারের
- * * * *
- ভারতের রাষ্ট্রপতির দেহরক্ষী গুলিবিদ্ধ
- * * * *
- হাইমচরে বছরে ১০০ কোটি টাকার সুপারি বাণিজ্য
- * * * *
- রাজধানীতে বাসচাপায় প্রাণ গেল দুই নারীর
- * * * *
- ‘বর্জ্য ব্যবস্থাপনা ও নাগরিক সেবা ব্যাহত হলে সংশ্লিষ্ট কর্মকর্তা তাৎক্ষণিক বরখাস্ত’
- * * * *
মা
ঘরে-বাইরে প্রতিনিয়ত কাজের চাপ, সম্পর্কের টানাপোড়েন বা শারীরিক অসুস্থতা, নানা কারণেই বাড়তে পারে মানসিক চাপ বা স্ট্রেস।
রোজ তথা কেট উইন্সলেটের পরনে গোলাপী রঙের ওভারকোট। ফ্লোর পর্যন্ত দীর্ঘ এই ওলের ওভারকোটে কালো রঙের এমব্রয়ডারি করা। তার চোখে-মুখে লেগে আছে ভয়।
ভারতের সাবেক অধিনায়ক বিরাট কোহলি ইতোমধ্যে টেস্ট, ওয়ানডে ও টি-টোয়েন্টি মিলে ৫৫৯ ইনিংসে ব্যাট করে ৭৬টি সেঞ্চুরি করেছেন। ক্রিকেট বিশ্লেষকরা বলছেন ধারাবাহিকতা ধরে রাখতে পারলে কিংবদন্তি শচীন টেন্ডুলকারের শততম সেঞ্চুরির রেকর্ড ভেঙে দেবেন কোহলি।
রাজধানীর মগবাজারে অবস্থিত আদ্-দ্বীন উইমেন্স মেডিকেল কলেজের প্রায়ত অধ্যাপক ডা.মাহামুদা বেগমের রুহের মাগফিরাত কামনায় দোয়া-মোনাজাত অনুষ্ঠিত হয়েছে। রোববার বাদ যোহর মেডিকেল কলেজের ইব্রাহীম লেকচার গ্যালারীতে এ দোয়া-মোনাজাত অনুষ্ঠিত হয়।
গণমাধ্যম, ইউটিউব, ফেসবুক, টুইটারসহ সব মাধ্যমে তারেক রহমানের বক্তব্য প্রচার বন্ধের বিষয়ে জারি করা রুলের নোটিশ তার লন্ডনের ঠিকানায় পাঠানোর নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট।
শ্রম আদালতের মামলা বাতিল চেয়ে বৃহস্পতিবার (১০ আগস্ট) চেম্বার আদালতে আবেদন করেছেন নোবেলজয়ী অর্থনীতিবিদ ও গ্রামীণ টেলিকমের চেয়ারম্যান ড. মুহাম্মদ ইউনূস।
বৃষ্টির কারণে ঢাকার বাতাসের মান রোববার (১৩ আগস্ট) সকাল ৮টা ৪০ মিনিটে 'মধ্যম' পর্যায়ে রয়েছে। এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স (একিউআই) ৯০ স্কোর নিয়ে ঢাকা বিশ্বব্যাপী দূষিত বাতাসের শহরের তালিকায় ১৬তম স্থানে রয়েছে।
রাজধানীর বিভিন্ন এলাকায় মাদকবিরোধী অভিযান পরিচালনা করে মাদক বিক্রি ও সেবনের অভিযোগে ৩৬ জনকে গ্রেফতার করেছে ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের (ডিএমপি) বিভিন্ন অপরাধ ও গোয়েন্দা বিভাগ।
ইরাকের রাজধানী বাগদাদের তাপমাত্রা শনিবার বিকেলে ৫০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে পৌঁছেছে। সোমবার পর্যন্ত তাপমাত্রা বাড়ার পূর্ভাবাস দিয়েছে দেশটির আবহাওয়া অধিদপ্তর।