শীতকাল

শীতকালীন অবকাশ, মহান বিজয় দিবস ও বড়োদিন মিলিয়ে টানা ছুটি শেষে বৃহস্পতিবার (১ জানুয়ারি) বছরের প্রথম দিন খুলেছে দেশের স্কুল-কলেজসহ সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান। 

দেশে শীতের শুরুতে তীব্রতা কিছুদিন কম থাকলেও গত কয়েক দিনে হঠাৎ করেই ঠান্ডা বেড়ে গেছে। ঘন কুয়াশায় ঢেকে গেছে দেশে। এমন আবহাওয়ায় স্বাভাবিকভাবেই রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়ে, ফলে সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে নানা শারীরিক সমস্যায় ভোগেন অনেকেই।

জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ে (জাবি) শীতকালীন ছুটি ঘোষণা করা হয়েছে। রবিবার (২৮ ডিসেম্বর ) বিশ্ববিদ্যালয়ের রেজিস্ট্রার (ভারপ্রাপ্ত) ড. এ বি এম আজিজুর রহমান স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে।

শীতকালীন ঝড় ‘ডেভিন’র কারণে যুক্তরাষ্ট্রজুড়ে হাজার হাজার বেশি ফ্লাইট বাতিল ও বিলম্বিত হয়েছে।

শীতের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে দেশে স্ট্রোক বা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতকালে স্ট্রোকজনিত অসুস্থতা এবং মৃত্যুর হার অনেক বেশি থাকে।

শীত এলেই খাবার নিয়ে নানা রকম ভ্রান্ত ধারণা ছড়িয়ে পড়ে। তার মধ্যে অন্যতম প্রচলিত একটি হল-শীতকালে শসা খেলে ঠান্ডা-কাশি হয়।

শীতকালে অফিস, কাজ ছাড়া ঘর থেকে বের হতে চান না কেউ। জরুরি প্রয়োজন সেরে ঘরে বসে, শুয়ে কাটাতেই পছন্দ করেন। শীতের সময়গুলো অলসতা, ঘুম, আড়মোড়া ভাব নিয়েই কেটে যায়।

সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষক আন্দোলনের ফলে যেসব পরীক্ষা হয়নি সেগুলো নিতে শীতকালের কিছু দিনের ছুটি বাতিল করা হয়েছে। এ দিনগুলোতে পরীক্ষা নিতে বিদ্যালয়গুলোকে নির্দেশ দেওয়া হয়েছে।

ফলমূলকে সবচেয়ে পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয় যা প্রায় সব ঋতুতেই খাওয়া যেতে পারে।

শীতের রাত ঘুমের সময় গরম রাখতে রুম হিটার অনেকেরই ভরসা। কিন্তু সামান্য অসতর্কতা থেকেই হতে পারে অগ্নিকাণ্ড, শ্বাসকষ্ট, কার্বন মনোক্সাইড বিষক্রিয়া কিংবা ত্বক-স্বাস্থ্যের জটিলতা।