শীতকাল

শীতে ঠাণ্ডা না গরম কোন পানিতে গোসল?

শীতে ঠাণ্ডা না গরম কোন পানিতে গোসল?

শীত এসে গেছে। তবে ঢাকা শহরে এখনও জাঁকিয়ে শীত পড়েনি। তবে স্বাভাবিকের থেকে তাপমাত্রা অনেকটাই কম। মৌসুমী বায়ু পরিবর্তনের এ সময় সুস্থ থাকাটাই বড় চ্যালেঞ্জ

শীতকালে কারোনা মোকাবেলায় স্কুল-কলেজের জন্য মাউশির ৬ নির্দেশনা

শীতকালে কারোনা মোকাবেলায় স্কুল-কলেজের জন্য মাউশির ৬ নির্দেশনা

বৈশ্বিক মহামারি করোনাভাইরাসরে কারণে দীর্ঘদিন ধরে বন্ধ আছে স্কুল-কলেজগুলোর। এরই মাঝে শীতকালে করোনাভাইরাস মোকাবেলায় স্কুল-কলেজগুলো কে ৬টি নির্শেনা দিয়েছে মাধ্যমিক ও উচ্চ শিক্ষা অধিদফতর(মাউশি)।

শীতকালে ৫ ফলে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

শীতকালে ৫ ফলে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

বর্তমানে সবার কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো। করোনার কারণে মানুষের স্বাস্থ্য নিয়ে খুব উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে শীতকালে ফ্লু ছড়িয়ে পড়া সাধারণ, তাই এই সময়ে করোনার সংক্রম বাড়তে পারে।

শীতকালে ঘরের ভিতরে ব্যায়াম

শীতকালে ঘরের ভিতরে ব্যায়াম

শীতকাল। বাইরে প্রচন্ড ঠান্ডা বাতাস, কুয়াশা। যাদের ঠান্ডাজনিত সমস্যা, অ্যাজমা, শ্বাসকষ্ঠজনিত রোগ রয়েছে, তারা কোন প্রয়োজন ছাড়া সহজে ঘরের বাইরে যেতে চান না ।