সমস্যা

চোখের সমস্যা যে বেশ ভোগাচ্ছে সাকিবকে, তা এবার পরিষ্কার। ভারত, আমেরিকার পর লন্ডন; তিন জায়গা থেকেই সাকিব ফিরেছেন শূন্য হাতে। অবস্থার উন্নতি হয়নি তার। এবার সাকিবের গন্তব্য সিঙ্গাপুর। বিপিএলের মাঝেই সাকিব যাচ্ছেন চোখের চিকিৎসা করাতে।

শীতকালে ত্বকের পাশাপাশি চুলও রুক্ষ হয়ে পড়ে।

সামনের দুই দাঁতের মাঝে ফাঁকা নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। 

হজমের সমস্যায় ভুগতে হয় না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। বিশেষ করে শীতের এই সময়ে হজমের সমস্যা বেশি দেখা দিতে পারে।

প্রতিদিন নিয়ম করে মুখে ফেস-ওয়াশ, স্ক্রাব শেষে ক্রিম মেখে যত্ন নেন অনেকেই। এ ছাড়াও নিয়ম করে মাসে একটা ফেসিয়ালও করেন। এত কিছুর পরও ত্বকের ট্যান (রোদে পোরা দাগ) যায় না।

শরীরের বিভিন্ন কর্মকাণ্ড পরিচালনার জন্য প্রয়োজন খনিজের। গুরুত্বপূর্ণ খনিজের তালিকায় সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়ামের মতো খনিজ থাকলেও ম্যাগনেশিয়ামের ভূমিকা কম নয়।

শরীরের বিভিন্ন কর্মকাণ্ড পরিচালনার জন্য প্রয়োজন খনিজের। গুরুত্বপূর্ণ খনিজের তালিকায় সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়ামের মতো খনিজ থাকলেও ম্যাগনেশিয়ামের ভূমিকা কম নয়।

শীতেই মাথার ত্বক ও চুল আর্দ্রতা হারায়। 

শীতে চলে পিকনিক, পার্টি, গেটটুগেদার। যেখানে প্রচুর আনন্দ, সেই সঙ্গে প্রচুর খাওয়া-দাওয়া।

শীতের মৌসুম মানেই রং-বেরঙের গাঁদার বাহার। এই ফুল দেখতে যেমন আকর্ষণীয়, তেমনই এর উপকারিতাও অনেক।