সারারাত এসি

গরমে স্বস্তি পেতে অনেকেই সারা রাত এসি চালিয়ে রাখেন। রাতে তো আরামে ঘুম হয় ঠিকই, সমস্যা হলো সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মাথাব্যথা শুরু হয়। মাথা ভারী লাগে। স্বাভাবিকভাবেই তখন মনে প্রশ্ন জাগে, এর জন্য কি এসি দায়ী? এসি সরাসরি মাথাব্যথার কারণ না হলেও, এর কারণে এমন কিছু শারীরিক পরিস্থিতি সৃষ্টি হয় যা মাথাব্যথার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। 

দেশ জুড়ে তাপমাত্রার হেরফের হচ্ছে ঘনঘন। এই গরম তো এই বৃষ্টি। এমন পরিস্থিতিতে ঘর ঠান্ডা রাখতে দিন-রাত প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই এসি বা কুলারের ব্যবহার বাড়ছে। অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে, এই গরমে সারারাত একটানা এসি চালিয়ে ঘুমানো কি আদৌ নিরাপদ, নাকি এতে মেশিনের বড় কোনো ক্ষতি হতে পারে?