স্বাস্থ্য

কিডনীর জন্য ক্ষতিকারক অভ্যাস

কিডনীর জন্য ক্ষতিকারক অভ্যাস

মানুষের দেহের কিডনী শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য অপরিহার্য। কিডনী শরীর থেকে ক্ষতিকর পদার্থসমূহ মূত্রের মাধ্যমে বের করে দিয়ে শরীরকে সুস্থ রাখে। কিডনী মূলত: শরীরের ছাকনির কাজ করে। 

দীর্ঘ সময় কম্পিউটারের ব্যবহারে স্বাস্থ্য ঝুঁকি

দীর্ঘ সময় কম্পিউটারের ব্যবহারে স্বাস্থ্য ঝুঁকি

আজকাল প্রায় সকল ধরনের কর্পোরেট চাকুরীতে কম্পিউটারের ব্যাপক ব্যবহার হচ্ছে। দীর্ঘ সময় কম্পিউটারের সামনে কাজ করা এবং স্বাস্থ্যসম্মত  নিয়মতান্ত্রিক উপায়ে কম্পিউটার না ব্যবহারের ফলে তৈরি হচ্ছে নানা ধরনের স্বাস্থ্য জটিলতা।