হার্ট অ্যাটাক

আমরা অনেকেই জানি না শীতকাল হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম ঋতু। তাপমাত্রা কমে গেলে, শরীরের ধমনিগুলো সংকুচিত হয়ে যায়, ফলে হার্টের জন্য রক্ত পাম্প করা কঠিন হয়ে পড়ে। 

বর্তমান সময়ে আধুনিক জীবনযাপন, বাইরের খাবার খাওয়া ও মানসিক চাপসহ নানা কারণে দিন দিন হৃদরোগীর সংখ্যা বাড়ছে। হৃদরোগের সমস্যা থাকলে খুবই সচেতন ও সতর্ক থাকতে হয়। এটি এমন রোগ, যা ছোট থেকে বড় কিংবা নারী-পুরুষ সবারই হয়।

মাদারীপুরে ফুটবল খেলা অবস্থায় হার্ট অ্যাটাক করে দুলাল সাহা (২৫) নামের এক যুবকের মৃত্যু হয়েছে। শুক্রবার (১৫ সেপ্টেম্বর) বিকেলে চরমুগুরিয়া কলেজ মাঠে এ ঘটনা ঘটে। 

হার্টের খেয়াল রাখা সহজ নয়। খাওয়াদাওয়া থেকে দৈনন্দিন জীবনযাপন, সর্বত্র কড়া নজর রাখা প্রয়োজন। নয়তো কখন কোন রোগ এসে হৃদ্‌যন্ত্রে বাসা বাঁধে, তা বলা কঠিন। কিন্তু নানা নিয়ম নানা সত্ত্বেও হৃদ্‌রোগ তো ঠেকানো যাচ্ছে না।

জীবনযাত্রা সম্পর্কে সচেতন না হলে যে কোনও বয়সেই থাবা বসাতে পারে হৃদ্‌রোগ। বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, ডায়াবিটিসের সমস্যা থাকলে এই বিষয়ে আরও সতর্ক হওয়া জরুরি।

ঢাকা শহরে রাস্তায় নামলে মাঝে মাঝে মনে হয় গাড়ি চালকেরা যেন হর্ন বাজানোর প্রতিযোগিতায় নেমেছেন। কোনো কিছু সামনে পড়ে গেলেই কানফাটা শব্দে বেজে উঠছে হর্ন। এক সেকেন্ডও যেন অপেক্ষা করতে রাজি নন চালকেরা।

হৃদযন্ত্রে কোনও রকম জটিলতা দেখা দিলে, তার ইঙ্গিত আগে থেকেই পাওয়া যায় শরীরে। তাই উপসর্গগুলি জেনে রাখা উচিত ।যাঁদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করা মাত্রা বেশি বা যাঁদের স্থুলতার সমস্যা রয়েছে, তাঁদের এমনিতেই হৃদরোগের আশঙ্কা বেশি।

ইবি প্রতিনিধি :বিসিএস ক্যাডার হওয়ার স্বপ্ন নিয়ে ৪৩তম বিসিএস প্রিলিমিনারী পরীক্ষায় অংশ নিয়েছিলেন মীর মো. রাফিন। কিন্তু ফল জানা হলোনা তার। এর আগেই নিভে গেল জীবন প্রদীপ। শুক্রবার (৩ জুন) সকালে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে মৃত্যুবরণ করেন তিনি। 

সারাদিনের ক্লান্তি কাটানোর উপযুক্ত চাবিকাঠি ঘুম। অনেকেই ঘুমাতে ভারোবাসেন বলে নানান কটাক্ষের শিকার হন! তবে জানেন কি স্রেফ পর্যাপ্ত ঘুমালে কেটে যায় বহু ধরনের শারীরিক জটিলতা?

যখন হৃদপিণ্ডের কোনও শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে রক্ত প্রবাহে বাঁধার সৃষ্টি করে তখনই হার্ট অ্যাটাক হয়।