হাঁটু

ম্যানচেস্টার ইউনাইটেড কোচ এরিক টান হাগের কথাতেই টের পাওয়া যাচ্ছিল লিসান্দ্রো মার্টিনেজের চোটের মাত্রা। হলোও তাই। হাঁটুর লিগামেন্টের চোটে লম্বা সময়ের জন্য মাঠের বাইরে ছিটকে গেলেন এই আর্জেন্টাইন ডিফেন্ডার।

দলের স্বার্থে ভারত বিশ্বকাপে ইনজুরি পুরোপুরি সেরে ওঠার আগেই মাঠে নেমেছিলেন বেন স্টোকস। তবুও দলের হয়ে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ স্কোরার ছিলেন তিনি।

বরিশাল সরকারি ব্রজমোহন (বিএম) কলেজে জমে থাকা হাঁটুপানিতে দাঁড়িয়ে জলাবদ্ধতা নিরসনের দাবিতে প্রতিবাদী মানববন্ধন ও সমাবেশ করেছে শিক্ষার্থীরা।

পানিতে ভাসছে টেবিল, বেঞ্চ ও জুতা। পরনের জামাকাপড় ভিজছে। হাঁটুপানিতে বসে আছেন পরীক্ষার্থীরা। এই পানিতে হেঁটেই শিক্ষকরা এনে দিলেন পরীক্ষার খাতা ও প্রশ্নপত্র।

বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর বলেছেন, আওয়ামী লীগের কারণে আজকে ভিসা নীতি ঘোষণা করেছে যুক্তরাষ্ট্র। অথচ তারা বলছে তারা নাকি ভয় পাই না।

কয়েকদিন আগেই টি-টোয়েন্টি থেকে অবসর নিয়েছেন। তাই সামনে ব্যস্ততা নেই মুশফিকুর রহিমের। তারপরও নিজেকে ফিট রাখতেই শনিবার মিরপুর শেরেবাংলা স্টেডিয়ামের জিমনেসিয়ামে এসেছিলেন।

হাঁটু শরীরের বড় ও ওজন বহনকারী জয়েন্টগুলোর মধ্যে অন্যতম। হাঁটুর জয়েন্ট উপরের দিক থেকে উরুর হাড় (ফিমার) ও প্যাটলা বা নি-ক্যাপ এবং নিচের দিক থেকে পায়ের হাড় (টিবিয়া)- এই তিন হাড়ের সমন্বয়ে গঠিত।

করোণা ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে ঘরবন্দি অবস্থায় থাকতে হচ্ছে প্রায় সকলকে। আমরা সবাই করোনা নিয়ে খুব চিন্তিত,সংকিত। কিন্তু এই সময় অন্যান্য রোগ কম হচ্ছে তা কিন্তু নয়। দেশের বয়স্কদের একটা বড় অংশ বিভিন্ন ধরনের বাত ও ব্যথায় ভুগেন। লকডাউনের এই সময় তাদের যাতে বাত ও ব্যথা জনিত কষ্ট না বাড়ে, সেদিকে বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে।
বিভিন্ন  ধরনের ব্যথার মধ্যে হাঁটু ব্যথা অন্যতম।

ঘুমের মধ্যে মাংশপেশীতে প্রচন্ড টান খেয়ে অস্বস্তিতে ঘুম ভাঙ্গে না  এমন ব্যক্তির সংখ্যা খুবই কম পাওয়া যাবে। সাধারণত ঘুমের মধ্যে মাংশপেশীতে হঠাৎ তীক্ষ্ণ টানা লেগে প্রচন্ড

হাঁটু মানুষের শরীরের সমস্ত ওজন বহন করে এবং আমাদের দাঁড়াতে, হাঁটতে, দৌড়াতে সাহায্য করে।