স্বাস্থ্য

ক্যান্সার ধরা পড়ার পর চিকিৎসার প্রথম পদক্ষেপ হলো সার্জারি। 

চীনে মহামারীর আকার ধারণ করেছে রহস্যময় নতুন ভাইরাস নোভাল করোনাভাইরাস। চীনের বাইরে প্রায় সব মহাদেশেই এটা ছড়িয়ে পড়েছে।

নিঃশব্দে আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে হাইপারটেনশন। সময় মতো ব্যবস্থা না নিতে পারলে এই রোগ প্রাণঘাতীও হতে পারে।

শীতকাল। বাইরে প্রচন্ড ঠান্ডা বাতাস, কুয়াশা। যাদের ঠান্ডাজনিত সমস্যা, অ্যাজমা, শ্বাসকষ্ঠজনিত রোগ রয়েছে, তারা কোন প্রয়োজন ছাড়া সহজে ঘরের বাইরে যেতে চান না ।

ভিটামিন দুই প্রকার। একটি হলো পানিতে দ্রবণীয় আর অন্যটি হলো চর্বিতে দ্রবণীয়। 

প্রাকৃতিক উপায়ে দেহের বাড়তি মেদ ঝরানোর জন্য দারুচিনি চা বেশ কার্যকরি।

চীনে রহস্যজনক ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়া মানুষের সংখ্যা দেশটির সরকারি ভাবে প্রকাশিত সংখ্যার তুলনায় আরো অনেক বেশি বলে বিবিসিকে জানিয়েছেন বিজ্ঞানীরা।

চলমান শৈতপ্রবাহে অচল প্রায় দেশ। ব্যাহত হচ্ছে মানুষের দৈনন্দিন জীবনের সাধারণ কাজকর্ম। 

গবেষণায় দেখা গেছে ভিটামিন-বি এর ঘাটতি হলে মস্তিষ্কের স্বাভাবিক ক্ষমতা লোপ পায়। 

শীতকালীন সবজি বাঁধাকপিতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি উপাদান যা শীতকালীন বিভিন্ন রোগবালাই থেকে দেহকে রক্ষা করতে ভূমিকা রাখে। 

ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালের এক গবেষণায় উঠে এসেছে যে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা মেনে চললে ক্যান্সার, হৃদরোগজনিত সমস্যা ও টাইপ টু ডায়বেটিস ছাড়া দীর্ঘ জীবন লাভ সম্ভব।

জন্ডিস মানে যকৃতের প্রদাহ বা হেপাটাইটিস। এটি আসলে কোনো রোগ নয়, রোগের লক্ষণ। জন্ডিস হলে রোগীর পথ্য কী হবে, তা নিয়ে অনেকের ভেতর অনেক ভ্রান্তি রয়েছে, যার কোনো ভিত্তি নেই।

শিশুদেরকে আজকাল খোলা মাঠে বা পার্কে নিয়ে যাওয়ার মতো সময় নেই কারো। 

সাইকেলের ওপর নির্ভরশীল ব্যক্তিদের প্রাণঘাতী রোগ হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে।

বায়ুদূষণ, খাদ্যে ভেজাল, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং বেশ কয়েকটি রোগের কারণে চুল ঝরে যেতে পারে।

মধুতে আছে প্রোটিন, উপকারী এনজাইম, অ্যামাইনো এসিড, নানাবিধ মিনারেল, ভিটামিন, পলিফেনল, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, কপার, আয়রন, জিঙ্ক ও ফলিক এসিড।