সঠিক সময়ে সঠিক খাবার খাওয়া জরুরি। হালকা খাবার দিয়ে দিন শুরু করলে হজম এবং পুষ্টি শোষণে সহায়ক হয়।
খাল
হেফাজতে ইসলাম বাংলাদেশ পটুয়াখালী জেলা শাখার কমিটি গঠন করতে দারুল উলুম খাদেমুল ইসলাম কওমিয়া মাদরাসা মিলনায়তনে প্রতিনিধি সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে।
কক্সবাজারের মহেশখালীতে সাগরে মাছ ধরতে গিয়ে জলদস্যুর গুলিতে মোকাররম মাঝি নামে এক জেলে নিহত হয়েছেন।
ঐতিহাসিক জাতীয় বিপ্লব ও সংহতি দিবস নানান আয়োজনে পালন করেছে পটুয়াখালী জেলা বিএনপি। আজ বৃহস্পতিবার সকাল সাড়ে ৬টায় সদর রোডস্থ জেলা বিএনপির দলীয় কার্যালয়ে জাতীয় ও দলীয় সংগীত পরিবেশনের মধ্য দিয়ে জাতীয় ও দলীয় পতাকা উত্তোলন করেন পটুয়াখালী জেলা বিএনপির আহবায়ক আব্দুর রশিদ চুন্নু মিয়া ও সদস্য সচিব স্নেহাংশু সরকার কুট্টি।
পটুয়াখালীর মির্জাগঞ্জে বিদেশি পিস্তল, ম্যাগাজিন ও দুই রাউন্ড গুলিসহ উপজেলা বিএনপির সাধারণ সম্পাদক জাহাঙ্গীর ফরাজীকে আটক করেছে যৌথবাহিনী।
বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দল-বিএনপি’র চেয়ারপার্সন বেগম খালেদা জিয়ার উন্নত চিকিৎসার জন্য বিদেশ যাওয়ার সকল প্রস্তুতি সম্পন্ন হয়েছে।
ক্লাস বর্জন করে নোয়াখালীতে ১০ম গ্রেডে শূন্যপদে নিয়োগ, উচ্চ শিক্ষার ব্যবস্থা, ইন্টার্নশীফ বহাল ও কোর্স কারিকুলাম সংশোধনসহ ৪ দফা দাবিতে সড়ক অবরোধ করে অবস্থান করেছে ম্যাটস শিক্ষার্থীরা। বুধবার দুপুরে নোয়াখালী প্রেসক্লাবের পাশে সড়কে মেডিক্যাল এ্যাসিস্টেন্ট ট্রেনিং স্কুল (ম্যাটস) এর শিক্ষার্থীরা অবরোধ করে অবস্থান করেন।
ডিজিটাল নিরাপত্তা আইনে রাজধানীর মতিঝিল, তেজগাঁও ও গাজীপুরের গাছা থানায় দায়ের করা পৃথক তিন মামলায় আলোচিত রফিকুল ইসলাম মাদানীকে খালাস দিয়েছেন আদালত।বুধবার (৬ নভেম্বর) ঢাকার সাইবার ট্রাইব্যুনালের বিচারক নূরে আলম এ আদেশ দেন।
নোয়াখালীতে বিপুল পরিমাণ আগ্নেয়াস্ত্র-মাদকসহ পাঁচজনকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ।মঙ্গলবার (৫ নভেম্বর) ভোর রাতে সেনবাগ ও সোনাইমুড়িতে পৃথক অভিযানে এসব আগ্নেয়াস্ত্র গোলাবারুদসহ বিপুল পরিমাণ মাদক উদ্ধার করা হয়।
দিনাজপুরের বড়পুকুরিয়া কয়লাখনি দুর্নীতি মামলায় বিএনপি চেয়ারপার্সন বেগম খালেদা জিয়াসহ ৭ আসামির বিরুদ্ধে আগামী ২০ নভেম্বর অভিযোগ গঠনের শুনানির জন্য দিন ধার্য করেছেন আদালত।