ত্বক

দেশে প্রথমবারের মতো মাতৃত্বকালীন ছুটির পাশাপাশি পিতৃত্বকালীন ছুটির বিধান চালু করেছে রবীন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয়। গত ২৬ সেপ্টেম্বর বিশ্ববিদ্যালয়টির ২৪তম সিন্ডিকেট সভায় এই ছুটির বিধান প্রণয়ন করা হয়।

অনেকেরই মুখের ত্বক খুব পাতলা, প্রায় সব সময় লাল দাগ দাগ হয়ে থাকে। আর রোদে বা চুলার কাছে থাকলে প্রথমে লাল হয়ে যায়, এরপরই ত্বকে কালচে দাগ হয়।

ত্বক ভালো রাখার জন্য খাবারের ভূমিকা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। শুধু বাইরে থেকে যত্ন নিলেই হবে না, ত্বককে ভেতর থেকে সুন্দর রাখার জন্য খেতে হবে প্রয়োজনীয় সব খাবার। পর্যাপ্ত পানি পানের পাশাপাশি তাজা সবজি ও ফল খেতে হবে।

ত্বক ভালো রাখার প্রথম ধাপ হচ্ছে ক্লিনজিং। অথচ ক্লান্তি আর আলস্যের কারণে অনেকেই ক্লিনজিং করতে চান না। শুধু পানি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলে ত্বক ভালো থাকবে না। এজন্য আলাদা যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। বিশেষ করে বাইরে থেকে ফিরে ত্বক ভালো করে পরিষ্কার করে নেওয়া খুবই জরুরি।

ঘরে-বাইরে প্রতিনিয়ত কাজের চাপ, সম্পর্কের টানাপোড়েন বা শারীরিক অসুস্থতা, নানা কারণেই বাড়তে পারে মানসিক চাপ বা স্ট্রেস।

এক কাপ কফি দিয়ে অনেকেরই সকাল শুরু হয়। তবে আপনি কি জানেন, কফি স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের জন্যও দারুণ উপকারী। এটি ত্বক সংক্রান্ত নানা সমস্যা দূর করে। 

শীতকাল মানেই বিয়ে এবং উৎসবের মৌসুম। প্রায় রোজই কোনো না কোনো দাওয়াত থাকবে। আর দাওয়াত মানেই সাজগোজ-মেকআপ।

সুন্দর ও মসৃণ ত্বক কে না চায়? ত্বক অত্যন্ত স্পর্শকাতর। একটু এদিক থেকে ওদিক হলেই ত্বকে নানারকম সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। 

বর্ষাকে বছরের সেরা ঋতু হিসেবে বিবেচনা করা হয়। গ্রীষ্মের প্রচণ্ড দাবদাহের পর শান্তির পরশ নিয়ে আসে বর্ষাকাল। দুর্ভাগ্যবশত, বর্ষা ঋতুর সবচেয়ে বড় অসুবিধার মধ্যে একটি হল ছত্রাকের সংক্রমণ। 

সারা বছরই ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ থাকুক তা সবাই চায়। কিন্তু ধুলোবালি, বায়ুদূষণ এবং শারীরিক নানা কারণে ত্বকের উজ্জ্বলভাব ক্রমশ যেন হারিয়ে যেতে থাকে। হারানো উজ্জ্বলতা ফেরাতে অনেকেই বাজারের বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করেন।