শীতে

কয়েকদিন ধরে ঘন কুয়াশায় আচ্ছাদিত হয়ে পড়ছে পঞ্চগড়। হিমালয় থেকে বয়ে আসা ঠান্ডা বাতাসের প্রভাবে হাড় কনকনে ঠান্ডা বিরাজ করছে জেলায়। 

শীত মৌসুম শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে তাপমাত্রা কমে যায়, বাড়ে সর্দি-কাশি ও ইনফ্লুয়েঞ্জার ঝুঁকি। 

তুলসী চা তুলসী পাতা দিয়ে তৈরি একটি ভেষজ পানীয়, যা সর্দি-কাশি, স্ট্রেস ও সংক্রমণ প্রতিরোধে অত্যন্ত উপকারী।

কুয়াশার সাথে হিমেল হাওয়ায় জনজীবনে কম্পন সৃষ্টি করেছে। এতে কুয়াশার সাথে শীতের দাপটে কাঁপছে দিনাজপুরবাসী।

শেরপুরে শীতের তীব্রতার সাথে সাথে লেপ-তোষকের চাহিদা বাড়ছে। কেউ পুরাতন লেপ-তোষকগুলো ঠিকঠসক করছে, কেউ নতুন করে তৈরি করছেন। ফলে ব্যস্ত সময় পার করছেন সীমান্তবর্তী এ জেলার লেপ-তোশকের কারিগররা।

বাজারে সারা বছরই পাওয়া যায় টমেটো। অথচ তা রান্নায় যতটা ব্যবহার করা হয়, কাঁচা ততটা খাওয়া হয় না।

শীতের সকালে চা কিংবা কফি পান করা শরীর ও মন উভয়ের জন্যই বেশ উপকারী। কারণ চা, বিশেষ করে সবুজ ও কালো চা এবং কফি উভয়ই অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর।

সারা দেশে বেড়ে চলছে শীতের দাপট। সোমবার সর্বনিম্ন তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়েছে তেঁতুলিয়ায় ১০ দশমিক ৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস

শুধু গরমকাল নয়, শীতকালেও টক দই খাওয়া যেতে পারে। তবে ঠাণ্ডা লাগার ধাত থাকলে, কখনোই সরাসরি ফ্রিজের দই খাবেন না।

শীতকাল হয়তো আরামদায়ক, কিন্তু আমাদের ত্বকের অনুভূতি ভিন্ন হতে পারে। তাপমাত্রা কমতে শুরু করলে শুষ্কতা, নিস্তেজতা এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতার অভাব সাধারণ উদ্বেগের বিষয় হয়ে দাঁড়ায়।